|
16 недель
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1568 kcal
|
Tłusz: 94,25g | Białk: 56,21g | Węglo: 126,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб 8 Злаков, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Красные Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами, 4 Сезона Гавайская Смесь. Obiad: Сало, Хлеб 8 Злаков, Лента Семга под Шубой. Przekąski/Inne: Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Рот Фронт Ромашка, Сахарное Печенье (с Маргарином). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|