Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
3249 kcal
|
Tłusz: 106,10g | Białk: 214,43g | Węglo: 347,71g.
Śniadanie: Kiwi, Lidl Nems au Crabe, Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Pavé de Boeuf. Lunch: Lidl Filet de Poulet, Huile d'Olive, Barilla Torsades, Poivrons, Myprotein Oméga 3. Obiad: Soupe, Le Gaulois Cuisses de Poulet Rôties, Green Grocer's Haricots Verts, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Myprotein Peanut Butter, Carrefour Flocons d'avoine. Przekąski/Inne: Pomme, Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|