Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1281 kcal
|
Tłusz: 50,92g | Białk: 43,56g | Węglo: 168,32g.
Śniadanie: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками. Obiad: Чернослив, Курага, Сушеный Инжир. Przekąski/Inne: Лакомка Печенье с Мармеладом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ya_tishina
|