Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1404 kcal
|
Tłusz: 47,43g | Białk: 70,53g | Węglo: 163,60g.
Śniadanie: Novi Nero Nero 99%, Sanabios Composta Biologica Arancia e Zenzero, Pam Panorama Gocce di Cioccolato Fondente, Santa Lucia Ricottina Light, Zucchero, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Foodspring Whey Protein, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco. Lunch: La Molisana Spaghetti Quadrati, Mutti Polpa di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Przekąski/Inne: Novi Nero Nero 99%, Zucchero. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeria140591
|