Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1177 kcal
|
Tłusz: 25,50g | Białk: 85,00g | Węglo: 151,85g.
Lunch: Farina di Grano Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. Obiad: Pane Multicereali, Salmone, Conad Broccoli Surgelati. Przekąski/Inne: Artebianca Panpiuma Kamut, Pistacchi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|