Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1634 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 91,84g | Węglo: 236,29g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Хурма. Obiad: Живи Здорово Био-Простокваша с Вишней, Грецкие Орехи, Бахетле Сибас на Пару, Хурма. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|