Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1459 kcal
|
Tłusz: 51,35g | Białk: 72,11g | Węglo: 177,24g.
Śniadanie: Café, Delacre Délichoc Sablé. Lunch: Sauce Hollandaise, Cabillaud, Thiriet Haricots Plats Coupés, Sauce d'huître, Sauce de Soja, Quinoa (Cuit). Obiad: Lesieur Mayonnaise Légère , Ketchup, Ferrero Raffaello, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Leader Price Mimolette en Tranches, Leader Price Mini Roulé Fraise , Carrefour Poires au Sirop, Carottes Cuites, Omelette, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Przekąski/Inne: Banane, Mamie Nova Yaourt Nature, Brioche Pasquier Biscotte. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|