Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 54 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:
|
1119 kcal
|
Tłusz: 27,73g | Białk: 58,73g | Węglo: 158,98g.
Śniadanie: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Spinaci, Zuppa di Lenticchie. Obiad: Arance, Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo, Spinaci. Przekąski/Inne: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clairepessoa.94
|