|
34
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1716 kcal
|
Tłusz: 102,53g | Białk: 75,19g | Węglo: 103,24g.
Śniadanie: 芭樂, 火腿蛋餅, 咖啡. Lunch: 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕. Obiad: 虱目魚肚. Przekąski/Inne: Costco 厚片吐司, 西點蛋糕 零食. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|