Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1015 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 72,25g | Węglo: 92,34g.
Śniadanie: Сгущенка, Песочное Печенье, Сырник, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Obiad: Киви, Окей Груша Конференс, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Сырник. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|