Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
877 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 67,18g | Węglo: 59,90g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Пекинская Капуста. Lunch: Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Przekąski/Inne: Сушеный Инжир, Good Food Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 31,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olesya-olesehka
|