Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1356 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 127,13g | Węglo: 144,23g.
Śniadanie: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Чай. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Индейка. Obiad: Морская Капуста, Спаржа по-Корейски. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|