Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1161 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 65,49g | Węglo: 148,15g.
Śniadanie: Мёд, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Obiad: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Морковь, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье (с Изюмом), Альпен Гольд Макс Фан. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|