Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1760 kcal
|
Tłusz: 68,24g | Białk: 100,80g | Węglo: 186,45g.
Śniadanie: Акконд Конфета Фараделла, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Molli Творог 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Алексеевское Сгущенное Молоко. Lunch: Акконд Конфета Фараделла, Картофель (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vici Лосось Слабосоленый. Obiad: Акконд Конфета Фараделла, Баклажан, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Przekąski/Inne: Каравай Ржаной Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|