Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1610 kcal
|
Tłusz: 48,59g | Białk: 139,78g | Węglo: 160,32g.
Śniadanie: Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Parmigiano (in Pezzi), Banana. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Pane di Segale, Volchem XL Protein Bar. Obiad: Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Aia Chicken Salad. Przekąski/Inne: Matt Gallette di Mais Bio, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Weider 60% Protein, Nocciole, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|