Dziennik chepusenok, 25 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
1381 kcal Tłusz: 39,86g | Białk: 92,65g | Węglo: 157,07g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Икра Щуки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Хлеб Белый. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Куриный Фарш, Barilla Макароны. Obiad: Hershey's Шоколадный Сироп, Творог (Полностью Обезжиренный), Карась. Przekąski/Inne: Холодный Кофе со Сливками, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. więcej...
1507 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chepusenok


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.