Dziennik romson80, 25 paź 18

Profil romson80 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Да, два дня рождения подряд дают о себе знать. Ничего, осталось еще одно отметить 😜

167,1 kg Do tej pory straciłeś: 39,9 kg. Wciąż do stracenia: 77,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:

2191 kcal

Tłusz: 132,12g | Białk: 67,83g | Węglo: 194,70g. Śniadanie: Глобус Торт Мусс Шоколадный, Хлеб Черный, Greenfield Чай Черный, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Сметана 20%, Чай с Сахаром, Цветная Капуста в Кляре. Obiad: Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Przekąski/Inne: Цветная Капуста в Кляре. więcej...