Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1554 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 126,51g | Węglo: 156,20g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Flakes. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Carrefour Insalata Iceberg, Petto di Pollo. Obiad: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. Przekąski/Inne: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|