Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1408 kcal
|
Tłusz: 67,11g | Białk: 53,39g | Węglo: 155,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сливочный Сыр. Lunch: Помидоры, Котлеты из Говядины, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Парижская Буренка Брынза. Przekąski/Inne: Dr. Korner Батончик Мюсли с Кусочками Лесных Ягод, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|