Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
911 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 59,45g | Węglo: 84,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Песочное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Obiad: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|