Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
2592 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 153,88g | Węglo: 393,67g.
Śniadanie: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Prima Voglia Bieta Erbetta, Carrefour Orzo Perlato. Obiad: Fiorile Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle), Fagiolini (Surgelati). Przekąski/Inne: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Clementine, Mele Golden Delicious, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliantedaniele
|