Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
1813 kcal
|
Tłusz: 66,71g | Białk: 130,58g | Węglo: 164,13g.
Śniadanie: Garten Krone Essiggurken, Exquisa Fitline, Berger Putenschinken, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Merkur Buchweizenbrot. Lunch: Balsamico, Kürbiskernöl, Reis (Gekocht), Salakis Schafkäse Light, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Chef Menü Vogerlsalat, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Milfina Teebutter, Spitz Ice Tea Light, Berger Putenschinken, Olivenöl, Ei, Smart Bread Kürbis Power, Merkur Buchweizenbrot. Przekąski/Inne: Corny Free Schoko, BioTech USA Iso Whey Zero, Funny Frisch Ofenchips Sourcream. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|