Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 93,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
2011 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 93,48g | Węglo: 284,80g.
Śniadanie: Latte, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Arista di Maiale, Riso Bianco, Yogurt alla Frutta (Magro). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Riso Bianco, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Cachi. Przekąski/Inne: Cachi, Maritozzo, Croissant. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|