Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
945 kcal
|
Tłusz: 22,20g | Białk: 83,77g | Węglo: 108,59g.
Śniadanie: Pink Lady Apples. Lunch: Tuna mix
, Woolworths Moist Sliced Biltong, Woolworths Medjool Dates. Obiad: Mixed berry smoothie. Przekąski/Inne: Woolworths Medjool Dates, Collagen , Biogen L-Glutamine. więcej...
|
stała waga
|
|
|