Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
2094 kcal
|
Tłusz: 85,13g | Białk: 91,82g | Węglo: 232,47g.
Śniadanie: Verival Bio Tomaten Oliven Aufstrich , Gouda, Fol Epi Extra Fines Intense, Italiamo Salami Milano, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Bauernbrot. Obiad: Bolognese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Spaghetti. Przekąski/Inne: 7UP Lemon Lemon. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|