Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
926 kcal
|
Tłusz: 24,38g | Białk: 41,21g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: 脱水豆腐, 炒香姑, 低脂牛奶, 黑咖啡, 炒豆芽. Lunch: 蒜茸麵包, 芝士麵包, 餐前麵包. Obiad: 青花菜, 麵, 炒青菜, 炒金針菇. Przekąski/Inne: 頂好 鱈魚香絲片. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|