Dziennik alohaerba92, 26 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
2738 kcal Tłusz: 57,63g | Białk: 168,60g | Węglo: 395,46g.   Śniadanie: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Lunch: Carote, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Gelato, Rio Mare Tonno al Naturale, Gamberi Cotti, Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Mela, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Mandorle. więcej...
2555 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.