Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
1438 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 105,27g | Węglo: 154,38g.
Śniadanie: Conad Sugo Amatriciana, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Esselunga Top Miele. Lunch: Selex Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Primia Carote Crude, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Obiad: Brodo Vegetale, Lattuga a Foglia Verde, Mele (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Sapore Salute Fettine di Scamone Equino. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|