Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
1722 kcal
|
Tłusz: 131,32g | Białk: 66,88g | Węglo: 15,13g.
Śniadanie: Азбука Крыма Сыр Плавленый, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Бекон (Жареный), Помидоры, Яйцо, Смалец, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Чай. Lunch: Чай, Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Огурец (без Кожуры), Свиной Фарш. Obiad: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Кожа, Цветная Капуста, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Чай, Помидоры, Смалец, Зеленый Лук, Яйцо, Добрая Буренка Сливки 10%, Магнит Сыр Российский 50%. Przekąski/Inne: Колбаса Домашняя, Водка. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|