Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
1615 kcal
|
Tłusz: 47,93g | Białk: 139,83g | Węglo: 159,07g.
Śniadanie: Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Parmigiano (in Pezzi), Banana. Lunch: Roberto Pan Bauletto Integrale, Rio Mare Super Naturale , Pomodori Ciliegini, Coop Avocado . Obiad: Nocciole, Fiorentini Gallette di Mais, Aia Chicken Salad. Przekąski/Inne: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Nocciole, Fiorentini Gallette di Mais, Volchem XL Protein Bar, Avocado, Roberto Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|