Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
2242 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 132,86g | Węglo: 280,78g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Rapunzel Olio di Cocco, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Perugina Cacao Amaro, Le Fruttine Purea di Mela e Albicocca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Latte Scremato, Baule Volante Farina di Cocco, le Perle d'autunno Farina di Castagne, Prozis Fiocchi d'avena, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark. Lunch: Eurospin Gallette di Farro, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Certossa Gallette di Farro Bio, Scirocco Salsa Ciligino Bio, Tre Mulini Pasta Integrale. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Certossa Gallette di Farro Bio. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Perugina Cacao Amaro, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Marzapane, Kiwi, Selezione Natura Mandorle Sgusciate Tostate, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Eurospin Gallette di Farro, Alesto Nocciole, Pere. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|