Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Em GI
Dziennik
26 paź 18
Dziennik Em GI, 26 paź 18
Profil Em GI
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
☺️
84,8 kg
Do tej pory straciłeś:
10,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 października 2018:
655 kcal
Tłusz: 54,91g | Białk: 35,87g | Węglo: 3,16g.
Śniadanie:
Egg, Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Kerrygold Pure Irish Butter.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Going well in the right direction, keep it up.
26 paź 18 przez użytkownika:
adamevegod1
Thanks! It’s slow, but I’ve got time, about 20 years to be the next “Ernestine”! 😁
26 paź 18 przez użytkownika:
Em GI
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Em GI
Zobacz Pełną Historię