|
🙁
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1932 kcal
|
Tłusz: 79,80g | Białk: 67,84g | Węglo: 239,55g.
Śniadanie: Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 花生醬, 奇異果. Lunch: 花生, 炒米粉. Obiad: 萬歲牌 無調味核桃杏仁, 牛肉麵. Przekąski/Inne: Ace 原味蘇打餅乾. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|