Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
973 kcal
|
Tłusz: 18,52g | Białk: 39,75g | Węglo: 164,87g.
Śniadanie: Telur Rebus, Tropicana Slim Gula, Nasi Kuning, Teh Tawar, Singkong. Lunch: Es Teh Tawar, Tropicana Slim Gula, Ikan Patin, Daun Singkong, Pepaya, Nasi Putih, Tempe Goreng. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Gula, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Apel Merah Lezat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agusfauziana
|