Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
44,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
778 kcal
|
Tłusz: 27,10g | Białk: 50,64g | Węglo: 99,63g.
Śniadanie: Tempe Bacem, Plum, Milo Activ-Go, Nasi Kuning. Obiad: Cabai Merah atau Rawit, Saus Tomat (Kalengan), Cumi-cumi, Ikan Gurame, Sup Kerang (Kental). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|