Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1147 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 61,56g | Węglo: 101,86g.
Śniadanie: Ламбер Сыр 50%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Картофель Фри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Obiad: SPAR Фруктовый Микс, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Банан, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Nescafe Кофе Растворимый. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana batalova
|