Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1302 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 111,34g | Węglo: 127,03g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Lunch: Melinda Mela, Roberto Pan Bauletto Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Obiad: Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Volchem XL Protein Bar, Fiorentini Gallette di Mais, Nocciole. Przekąski/Inne: Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Fiorentini Gallette di Mais, Vitamin Store Buona. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|