Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1300 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 81,31g | Węglo: 146,09g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Малиновое Варенье. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Спаржа (Свежая), Минтай Жареный, Минтай Жареный. Obiad: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Хлеб, Верес Аджика по-Грузински, Мясной Рулет, Греческий Салат. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|