Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
615 kcal
|
Tłusz: 23,70g | Białk: 62,28g | Węglo: 38,33g.
Śniadanie: Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Lunch: Морковь, Сохраним Традиции Тунец Натуральный. Obiad: Греческий Салат с Мягким Сыром и оливками, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Przekąski/Inne: Лента Оливки Зеленые с Лимоном. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|