Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
1824 kcal
|
Tłusz: 98,04g | Białk: 121,21g | Węglo: 118,81g.
Lunch: Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Блины на Молоке, Свежая Марка Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Солянка Сборная Мясная. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|