Dziennik papydario, 27 paź 18

Profil papydario | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018

68,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg. Wciąż do stracenia: 3,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:

1503 kcal

Tłusz: 31,92g | Białk: 118,93g | Węglo: 128,56g. Śniadanie: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Yogurt Magro Pesca. Lunch: Varia Gusto Olive Verdi Bella di Cerignola, Vino Rosso da Tavola, Uovo, Tre Mulini American Sandwich. Obiad: Montana Trippa Tradizionale. więcej...