Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2018
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
|
2282 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 160,56g | Węglo: 235,62g.
Śniadanie: Nocciole, Aptonia Whey 3 Chocolate, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Manuzzi Farina di Cocco, Carrefour Discount Yogurt Magro, Molino Rossetto Farina di Riso, Vitamina C. Lunch: le Bon Cioccolato 75%, Valsolata Carne in Gelatina, Conad Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Obiad: Conad Insalata Classica, Santa Lucia Ricotta, Coop Pollo Arrosto, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Przekąski/Inne: Crostata alla Marmellata, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, le Bon Cioccolato 75%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|