Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2018:
|
1424 kcal
|
Tłusz: 62,87g | Białk: 62,96g | Węglo: 158,61g.
Śniadanie: Яблочное Варенье, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Капучино. Lunch: Хлеб Бородинский, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Obiad: Сырник, Чай. Przekąski/Inne: Халва, Белая Линия Йогурт, Гранола, Большевик Барни Шоколадная Начинка. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|