Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2018
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2018:
|
1388 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 61,01g | Węglo: 183,96g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Президент Сыр Бри, Cheese Gallery Пармезан, Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский, ВкусВилл Крупа Ячменная Перловая N1. Lunch: Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Селедка, Щи. Obiad: Champion Чернослив без Косточек, Зеленый Чай, Овощи жареные
, Свинина Лопатка. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|