Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2018
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 93,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2018:
|
1782 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 87,53g | Węglo: 298,81g.
Śniadanie: Biscotti Frollini, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Latte. Lunch: Uva Bianca, Alimenta Produzione Saltimbocca la Casina, Aia Hamburger di Tacchino, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Melanzana, Uva Bianca, Insalata Mista, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|