Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2018:
|
2259 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 99,39g | Węglo: 272,66g.
Lunch: Pane Comune, Coop Prugne Gialle, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Patate Crude, Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Conad Pizza la Saporita Provolone Mozzarella Speck. Przekąski/Inne: Gelato al Cioccolato, Esselunga Dolce Savoia, Torta Edna, Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella Nutella, Biscotti di Zucchero (con Margarina), Mulino Bianco Campagnole, Milbona Soia Drink Vaniglia . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|