Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1815 kcal
|
Tłusz: 54,80g | Białk: 107,42g | Węglo: 224,09g.
Śniadanie: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Оливковое Масло. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Модест Сметана 15%, Оливковое Масло, Кускус, Лента Минтай Филе. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Sula Леденцы, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|