Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
971 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 58,87g | Węglo: 52,84g.
Śniadanie: 달걀, 피넛버터b. Lunch: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 다신 가슴이 콩닭 치즈, 혼합 샐러드 채소. Obiad: 고등어구이b, 햇반 햇반 작은공기, 달걀. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|