Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1498 kcal
|
Tłusz: 107,95g | Białk: 87,41g | Węglo: 47,11g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Lindt Горький Шоколад 85%, Брынза, Салат Айсберг, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Яшкино Арахис в Какао, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брынза, Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Айсберг, Свеклы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Obiad: Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сало, Говяжий Бульон, Приготовленный Лось. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|