Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
1277 kcal
|
Tłusz: 51,41g | Białk: 81,77g | Węglo: 138,01g.
Śniadanie: Мёд, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат, Греческий Салат, Жареные Орехи Кешью с Медом, Фундук. Obiad: Верес Аджика по-Грузински, Желтый Сладкий Перец, Минтай Жареный, Приготовленная Спаржа (Свежая). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|